Jak żyć długo i zdrowo

Jak żyć długo i zdrowo - Michał TombakJak żyć długo i zdrowo Michała Tombaka to przewodnik po zdrowym stylu życia zawierający „całościowy system dbania o zdrowie”. Autor zaznacza, że zdrowie to nie tylko jedzenie, ale połączenie jedzenia, oddychania oraz dbania o ciało i psychikę. Michał Tombak w książce Jak żyć długo i zdrowo porusza takie zagadnienia jak: czy można żyć 150 lat, zdrowy kręgosłup, oddech jak życie, woda- trucizna i lekarstwo, zdrowe odżywianie, oczyszczanie organizmu oraz radość na na starość.

„Zdrowie jest w naszych rękach”

Michał Tombak „Jak żyć długo i zdrowo”

Zobacz gdzie najtaniej kupić książkę Jak żyć długo i zdrowo: